gusi, Kanker, kesehatan BAGI Anda yang pernah mengalami problem dengan gusi sebaiknya mulai waspada karena akan membabahayakan bagi kesehatan anda. Penyakit gusi, baik yang dialami perokok maupun non-perokok, ternyata dapat menjadi sebuah isyarat akan bertambahnya risiko mengidap kanker.

Para peneliti dari Imperial College London Inggris dalam laporannya, Senin (26/5) menyatakan penyakit gusi berkaitan dengan bertambahnya kemungkinan mengidap sejumlah penyakit seperti kanker paru, kanker ginjal, pankreas dan kanker darah. Seperti dimuat jurnal Lancet Oncology, kesimpulan itu diambil para peneliti setelah melakukan riset dan analisis terhadap catatan kesehatan 50 ribu orang pria Amerika sejak 1986. Hasil penelitan menunjukkan, besarnya risiko mengidap kanker tak hanya berlaku pada perokok yang mengalami problem gusi . Hadirnya penyakit gusi pada pria non-perokok pun dapat menandakan bertambahnya risiko kanker. Menurut riset, mereka yang punya sejarah penyakit gusi mengalami penambahan risiko kanker sebesar 14 persen ketimbang yang tak pernah mengalaminya. Penyakit gusi juga dihubungkan dengan peningkatan risiko 30 persen mengidap kanker paru, sedangkan risiko kanker ginjal dan kelenjar pankreas bisa naik hingga 50 persen, wow sangat berbahaya nich bagi kesehatan kita. Continue reading Sakit Gusi Pertanda Awal Kanker?…

<script src=”http://www.clocklink.com/embed.js”></script><script type=”text/javascript” language=”JavaScript”>obj=new Object;obj.clockfile=”yoshidasauce001-black.swf”;obj.TimeZone=”GMT0710″;obj.width=175;obj.height=65;obj.wmode=”transparent”;showClock(obj);</script>

Relakan aku memilih dia,

sahabat karib u yang dolo kerumah q ,

mengantar surat undangan dari u

jangan kau benci aku dan dia,

bukan ku sengaja ingin membalas,

sakit hati pada u,

hanya dya pengobat duka luka di dada

hanya dya pelipur lara hati yang luka

jangan kau sesali semua yang tlah terjadi,

biarlah semua itu menjadi kenangan diantara xita,

anggap semua itu masa lalu,

yang sekarang sudah musnah dan takkan pernah ada lagi

semua itu digantikan dengan saudara karma

saudara lebih erat dari pada kekasih

dan emang semua itu kenyataanNya

C3C@51H M3N7@&1 5@U&@R@

K@R3N@ K@K@K {D^@}

• Gigi Berlubang Mengenai Saraf
• Diasuh Oleh Tim Dokter RS Mediros

Tanya:
Saya menderita sakit gigi sejak kira-kira satu bulan lalu, sekarang ini sedang kontrol ke dokter gigi seminggu 1–2 kali. Mula-mula gigi saya terasa nyeri ringan, namun karena tdak terlalu mengganggu saya membiarkannya, saya coba meminum obat panadol. Beberapa hari kemudian karena nyeri gigi saya meningkat dan mengganggu, tidak dapat dipakai untuk mengunyah, maka saya memeriksakan ke dokter gigi, gigi yang terasa nyeri adalah gigi atas kanan (saya lupa gigi nomor berapa, mungkin nomor 4 atau nomor 5). Ternyata setelah diperiksa dokter gigi, beliau menjelaskan gigi saya berlubang dan dikatakannya sudah hampir mengenai saraf. Selanjutnya dokter gigi menjelaskan sudah ada infeksinya sehingga saya diberi pengobatan dulu dengan antibiotik. Pada kontrol berikutnya, setelah infeksi dapat diatasi, dokter gigi menerangkan bahwa beliau akan mencoba mempertahankan pulpanya, namun kalau tidak berhasil, akan dilakukan tindakan untuk mematikan sarafnya.
Pertanyaan saya, apa dan bagaimana mematikan saraf? Apa tidak ada jalan lain? Bagaimana menghindari hal tersebut di atas?

Jawab:
Bapak Basuki Yth., dari keterangan riwayat gigi Anda, yaitu yang mula-mula terasa nyeri kemudian didukung oleh pernyataan dokter gigi yang menyatakan bahwa lubang giginya sudah hampir mengenai saraf, maka diagnosis gigi Anda adalah Hiperemi pulpa. Pulpa gigi adalah jaringan ikat yang kaya pembuluh darah dan saraf, terdapat dalam rongga pulpa (bagian dalam) gigi (lihat gambar). Pada kasus seperti ini, setelah gigi dibersihkan dengan baik, dokter gigi akan memberikan obat yang diletakkan pada lubang gigi yang fungsinya adalah untuk merangsang terbentuknya lapisan dentin sekunder. Salah satu obat yang dapat merangsang terbentuknya dentin sekunder adalah bahan yang mengandung Kalsium hidroksid. Dentin adalah bahan utama gigi yang mengelilingi pulpa gigi dan ditutupi oleh enamel di bagian mahkota dan semen (cementum) pada akar gigi.
Terbentuknya dentin sekunder ini berlangsung secara perlahan, untuk itu Anda dianjurkan tetap melakukan kontrol ke dokter gigi 1 - 2 kali seminggu. Hal ini dimaksudkan untuk melihat perkembangannya dalam arti apakah gigi masih terasa nyeri atau tidak. Bila pemberian obat ini sudah dapat mengatasi rasa nyeri dan tidak ada keluhan gigi, gigi sudah dapat ditambal permanen. Namun bila sampai beberapa kali kunjungan ke dokter gigi, masih tetap terasa nyeri pada gigi, maka ada kalanya dokter gigi menyarankan untuk mematikan sarafnya, kemudian dilakukan perawatan saluran akar. Hal ini dilakukan untuk menghentikan rangsangan pada gigi yang menyebabkan rasa sakit.
Bagaimana caranya mematikan saraf? Proses ini dilakukan dengan memberikan obat pada lubang gigi dengan bahan yang mengandung Arsen, yang akan mematikan jaringan pulpa. Proses perawatan gigi ini memerlukan waktu yang lama /panjang, pasien perlu beberapa kali kunjungan sebelum akhirnya gigi dapat ditambal permanen.
Untuk menghindari supaya Anda tidak menderita sakit gigi dan tidak dilakukannya perawatan gigi yang panjang, dianjurkan untuk memeriksakan gigi secara periodik ke dokter gigi, idealnya 6 bulan sekali. Memang ada pasien yang datang ke doketr gigi hanya bilamana ada keluhan sakit gigi. Kontrol secara rutin misalnya 6 bulan sekali, dimaksudkan agar bila terdapat gigi yang berlubang dapat segera diatasi, sebelum lubangnya makin dalam dan makin mendekati pulpa sehingga menimbulkan rasa sakit dan keluhan yang mengganggu, bahkan tidak bisa tertolong sehingga harus menjalani proses mematikan saraf.
Demikian penjelasan kami, semoga bermanfaat bagi Bapak.

Drg. Irene Lelyana
Dokter Gigi RS Mediros

Dalam kehidupan modern setiap hari sarat dengan segala tuntutan dan permasalahan, ditambah berbagai beban hidup, membuat stress sepertinya jadi sesuatu yang tak terelakkan. Tekanan demi tekanan semacam itu jika dibiarkan akan sangat mengganggu secara psikologis. Namun, ada banyak cara untuk meredakan stress, simak 15 tips yang kami sampaikan berikut ini.

1. Ambil Jeda
Saat Anda menyadari mulai merasakan tekanan, hentikan apapun yang tengah Anda kerjakan dan katakan dalam hati pada diri Anda sendiri ‘tenang.’

2. Atur Tarikan Nafas
Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan dengan perlahan, konsentrasikan pada gerakan diafragma Anda. Lakukan ini dua atau tiga kali hingga Anda mulai merasa terkendali.

3. Redakan Ketegangan
Jika Anda sedang duduk, berdirilah dan lakukan perenggangan yang lembut seleber yang Anda mampu. Gerakan tangan dan lengan Anda bergantian, lalu angkat bahu dan buat tubuh Anda merasa rileks.

4. Bergeraklah
Lakukan jalan cepat, meski itu hanya jalan-jalan di seputar ruangan atau kamar mandi, hal ini berguna untuk membantu melancarkan aliran darah. Bergerak secara teratur ini dapat membantu membakar efek negatif dari hormon stress.

5. Berteriak Dan Menjerit
Pergilah ke sebuah tempat yang pribadi dan menjerit atau berteriak sekeras yang Anda bisa. Ini dapat juga dipakai untuk terapi pereda stress. Beberapa orang menemukan memukul bantal sekeras mungkin dapat membantu.

6. Terapi Esensial Bunga
Letakan beberapa tetes sari bunga, seperti Bach Rescue Remedy, Jan de Vries Emergency Essence atau Australian Bush Flower Emergency Essence, di lidah Anda.

7. Berpikirlah Positif
Pilih sesuatu yang layak, sebuah pemikiran pribadi yang positif – seperti misalnya ‘Aku merasakan tekanan positif, bukan stress yang negative’ – dan ulangi secara teratur pada diri Anda sendiri.

8. Santap Makanan Sehat
Jalani diet makanan sehat dan jangan tergoda untuk makan berlebih. Santap makanan kecil yang sehat, seperti buah kering, biscuit gandung untuk membantu memperbaiki kadar gula Anda.

9. Dengarkan Musik
Mendengarkan irama musik yang lembut dapat membantu Anda lebih tenang. Suara alam seperti rekaman debur ombak, kicau burung, atau suara air yang mengalir sangat idela.

10. Pertegas Diri Anda
15. Belajarlah untuk bersikap lebih tegas. Berkata ‘Tidak’ untuk permintaan yang tak masuk akal akan membantu Anda mengurangi tekanan.

11. Terorganisir
Mulai atur kehidupandan waktu Anda secara efektif. Buat Prioritas sehingga Anda dapat mengatasi tekanan dalam satu waktu.

12. Beri Pujian Pada Orang Lain
Buat sebuah poin dengan memberi pujian secara tulus pada orang lain di sekitar Anda. Jika Anda mampu membuat mereka merasa nyaman dengan diri sendiri memberi efek positif pada Anda juga.

13. Tertawaa
Tonton komedi, tertawalah bersama teman Anda, atau kunjungi website yang khusus menyediakan lelucon – tertawa merupakan penawar luar biasa bagi stress.

14. Temukan Ketenangan Dari Dalam
Visualisasi atau meditasi dapat membantu Anda menemukan sebuah ketenangan dari dalam pada saat di sekeliling Anda dipenuhi tekanan dan kegaduhan.

15. Konsumsi Vitamin dan Suplemen
Anda mungkin butuh grup vitamin B, dan antioksidan semacam vitamin C dan E pada saat-saat penuh tekanan. Suplemen probiotik dapat juga membantu Anda mengatasi stress.

Pendatang baru di kalangan artis selingkuh, gosip Cut Memey-Jacksen dianggap paling hot hasil polling detikhot minggu ini. Popularitas mereka berhasil melewati gosip Mayangsari-Bambang Tri!

Dua pekan belakangan, tuduhan Jacksen Parangin-angin pada Cut Memey yang telah memeletnya memang cukup menyita perhatian publik. Pria yang mengaku setia pada istrinya itu pun melaporkan Cut Memey ke polisi.

Tak mau namanya terus diperburuk oleh Jacksen, Memey mengakui pernikahan sirinya dengan Jacksen yang berlangsung di tahun 2003. Pesinetron berhidung mancung itu pun melaporkan balik mantan suaminya itu ke kantor Polres Jakarta Timur.

Dari sekian gosip perselingkuhan selebritis, merekalah yang mendapatkan dukungan terbanyak sebagai yang paling hot. Dari 802 total responden, 441 (54,99%) di antaranya memberikan suara pada Cut Memey-Jacksen.

Gosip mereka berhasil melibas gosip perselingkuhan yang sempat heboh seperti Elma Theana-Julianda Barus, Mayangsari-Bambang Tri, Reza Artamevia-Ari Sutha dan gosip perselingkuhan Sandy Harun-Tommy Soeharto.

Kabar perselingkuhan Reza dengan Ari Sutha menduduki peringkat ke dua dari polling ini. Walau belum terbukti keduanya maju ke pelaminan, namun 126 responden (15,71%) menganggap kabar tersebut sebagai gosip perselingkuhan paling hot.

Sementara, perselingkuhan Mayangsari-Bambang Tri yang ‘terbukti’ dengan beredar foto mesra keduanya hanya berada diurutan ketiga. Kabar kedekatan mereka dianggap gosip selingkuh selebritis paling hot oleh 116 responden (14,46%).

Berada di dua urutan terbawah ada gosip perselingkuhan Elma Theana-Julianda Barus dan Sandy Harun-Tommy Soeharto. Elma Theana yang kini sudah menikah dengan Julianda Barus dianggap paling hot oleh 82 responden (10,22%) dan sandy Harun-Tommy hanya mendapat 37 suara (4,61%) sebagai gosip perselingkuhan selebritis paling hot.

Berikut hasil polling Gosip Perselingkuhan Selebritis Paling Hot:

Cut Memey-Jacksen Perangin 441 (54,99%)
Reza Artamevia-Ari Sutha 126 (15,71%)
Mayangsari-Bambang Tri 116 (14,46%)
Elma Theana-Julianda Barus 82 (10,22%)
Sandy Harun-Tommy Soeharto 37 ( 4,61%)